No dia 10 de outubro, recebemos a visita da Dra Helena Boavida que veio falar-nos das doenças que podem surgir de uma má alimentação.
Ela falou dos diabetes, da obesidade e das doenças cardiovasculares.
Falou-nos, também, da necessidade de fazermos uma alimentação equilibrada, de bebermos água e de fazermos exercício físico.
Ensinou-nos a ler os rótulos das embalagens dos alimentos e quais as informações mais importantes.
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